28 oktober 2011
Ligger i soffan med inpackning och handduk i håret! Har massa att fixa idag, jag och Melissa ska till pappas fru salong(Ånäshårdesign vid Ejdergatan) och fixa ögonbrynen bland annat. Så det blir en liten ego-dag, man måste ju vara fin i morgon. Mot kvällen ska jag till Marielle och droppa av presenter och umgås en stund för att sedan dra hem, inte allt för sent eftersom att jag måste upp tidigt i morgon, Högskoleprov som gäller vettni, så vid 7 i morgon måste jag väl upp, idag tyckte jag att det var ultra tidigt då jag gick upp kvart över 10. Juste! Ska på möte för lägenhet vid 1. Och om 40 minuter ska min kontaktperson hämta ett par nycklar. Det kanske inte är allt för mycket och göra ändå. Ska messa Marielle och kolla om jag ska klä ut mig idag, i så fall ska jag vara en militär. Rätt lätt och fixa. Ser min outfit framför mig så. Idag blir det platt hår och i morgon lockigt, herregud vad man ska förstöra då. Men vill man vara fin så.
Party @ Marielles
Me gone GAGA!
Gaga när hon kommit hem från Hawaii. Sexigt brun eller vad säger ni? Fina kontraster till det nästan vita håret. Kanske ska bli platinablond? Nej men det är inte min Halloween outfit, ni kan ju alltid gissa vems :). Tänk noga nu.
25 oktober 2011
Snart november. Visst låter det kallt? Har bodycombat om en timme, och Melissa är okontaktbar så det blir själv så som det ser ut nu. Juste, nyheter. 7 och en halv cm mindre runt midjan på 3 veckor och en dag. Ska väga mig efter träningen med så får vi se hur många kg om ens några alls, men förmodligen. Vi håller tummarna. Sitter och lyssnar musik och har precis gottat mig med cigg och te(te=noll kolhydrater, dock är mjölk kolhydrater och därför kör jag på den minsta möjliga skvätten). Jag har hört att folk stannar i vikt ett tag på LCHF, därför hoppas jag på att jag slipper göra det, oftast är det när det är många kilo det gäller som de stannar innan de sista fem. Jag har dock mina sista 4 och en halv kvar, kanske mindre(vägning behövs). Förhoppningsvis är det inga plus på vågen iallafall, konstigt om det skulle vara det. Förhoppningsvis sticker dessa kilon iväg på 4 veckor så slipper jag dieten sen. Träningen ska jag fortsätta med. Blir så pigg utav det. Ett litet problem är dock att jag börjar praktisera nästa vecka, då blir det nog lite jobbigt att matcha träningen, men ska försöka som fan.
23 oktober 2011
Grattis på 20 års dagen Marielle! Hoppas att du har en underbar dag. Och hej på er alla andra. Ska iväg och fixa lite grejer, kolla lillsyrrans fotbollsmatch och hem till pappa med lillbroshan. Har gjort i ordning mig lite idag faktiskt. Jag har inte så mycket och skriva, men jag vill tacka Linnea, Melissa, Kimja och Sara för sällskapet jag haft i helgen <3.
red red color
Jag förstår inte?! Asså ärligt talat "djurälskare", kastar ni röd färg på folks pälsar så kommer dem köpa nya, vilket betyder att ännu ett djur kommer lida eller vad det än är ni kämpar för. Människor kommer alltid att äta kött och köpa päls, ska ni börja kasta ärtor på de som köper kött i butikerna nu också? Paow fick röd färg på sin pälsjacka och hon har pengar nog att köpa en ny om hon inte skulle palla med att lämna in den på kemtvätt eller något. Jag har en Goose jacka och funderar på att köpa en till och jag kan svära på att om någon skulle våga kasta färg på min jacka så kommer jag släpa den personen till polisstationen! Ni har inte rätt att diskriminera människor för att de bär päls, men nu är det så att man faktiskt kan bära päls utan att det räknas som "djurdiskriminerande", ni kan ta och kämpa för en lag som gör att man slutar sälja päls i Sverige, slösa er tid på att samla in namnlistor istället för att slösa tid på att stå och vänta på att människor med päls ska gå förbi, dessutom spar ni pengar på att inte köpa färg. Och så spar ni ju alltid pengar på att inte behöva betala en människas pälsjacka plus skadestånd. Tänker ni efter ordentligt så bidrar ni till att päls köps om ni skulle råka ut för en domstolsbeslut. Tänk människor, snälla tänk.
Bild tagen från paow.se
21 oktober 2011
Jag började precis tänka på avslut. Finns det ett rätt sätt att avsluta saker och ting på? Eller finns det ett rätt sätt för alla olika situationer och människor? Ett avslut för mig är väl ungefär som att börja på ett nytt kapitel i en bok, men hur gör man det så att det blir rätt för alla inblandade? Kan man verkligen vända blad utan att någon blir sårad? Antagligen inte, hur mycket man än hade önskat att det var så. Tänk om ett avslut för vissa kommer automatiskt utan att de kunnat kontrollera det, alltså att någon annan avslutat deras kapitel genom att vända blad åt dem utan att de förstått det. Förmodligen väljer man själv i de flesta fallen och det kan hända att man inte alls är lika säker som man varit innan bara för att någon annan blivit sårad, fast man faktiskt vet att man var tvungen att gå vidare förr eller senare, hellre väntar man inte alls än att vänta för länge annars kommer det vara ett jävla bakslag. När vet man när man ska gå vidare och när vet man att man gjort rätt val? Kan man rätta till ett avslut? Och borde man i så fall ta chansen med tanke på att man kan falla tillbaka? Är detta en av de få gånger man ska vara självisk? Och är det då rätt?
tingelingeling
Jahopp, då ska Kenza tydligen vara älva. Vad speciell jag känner mig nu. Kunde hon inte bara varit en... något annat iallafall. Jag som planerat detta i flera veckor...
20 oktober 2011
Kan inte sluta längta sönder mig tills nästa lördag, utgång för fullt!!! Jag är tom på ord så ni får en bra låt och lyssna på, kanske inte en festlåt som hade passat bättre(annars kan ni la söka på youtube efter Where them girls at).
19 oktober 2011
Äntligen, gårdagen fram till midnatt kändes lång, 18e har blivit mitt värsta datum nu faktiskt. Förutom 18 maj då min plutt fyller år(lillebroshan). 19e har varit en jävligt bra dock, jag väger ca 57.5 ton (kilo) numera, ja jag vet! På två veckor och 2 dagar på LCHF och fem träningspass. Sjukt. Jag pendlade mellan 59 och 61 så jag räknar på 60 kg som startvikt. Jag har med andra ord 4.5 kg kvar, wonderfuckingful. Plus att min praktikplats är fixad, två veckor och efter det förhoppningsvis jobb. Wohooo! Och en annan sak men det behöver vi inte gå in på, en liten skitsak bara. 19e is the shit(efter lönedatumet då såklart). Idag blev det Zumbafusion, askul, gillade verkligen instruktören, i morgon blir det Afropowerdance och efter det får jag ledigt till på måndag. Jahopp. Kanske borde visa smal och tjock bilder? Så får ni se hur jag ser ut och hur jag vill se ut på ett ungefär.
I augusti, 60 kg.
Då, 2007. Ca 50 kg. JAAA 10 kg syns, tro det eller ej. Och detta är även framtidsbilden
17 oktober 2011
Äntligen tillbaka med goda nyheter. Allt runt omkring mig var helt åt helvete men tack och lov löste sig allting för mig. Det kanske är högtid för min tredje tatuering iallafall? Men då får jag ju inte sola på två månader? Kan nog täcka den isåfall. Jag behöver den nu känner jag. Jag måste berätta om de goda nyheterna! 2 kilo lättare och 5 cm mindre runt magen på 2 veckor?! Tack LCHF! Fortsätter jag gå ner 1 kg i veckan så är det bara 5 veckor kvar, nu är det bara 5 kilo kvar!!!!!!! Ni förstår inte hur lycklig jag är över de resultaten. LCHF+tre träningspass i veckan=1 kg/vecka. Tydligen? Men de sista fem kan ju vara skitsvåra, så det kanske blir 10 veckor till? Jag ger det fram tills den 29e december, jag vill ju ha tårta på min tjugoårsdag och jävligt goda drinkar på nyår då vi firar hela skiten!!! En god choklad tårta ska jag ha. Tänk en platt mage? OMG! Jag kan inte ens föreställa mig det. Det var så längesen nu. Det är en bit kvar och det svåra för mig börjar lösa sig sakta men säkert, det mesta har redan gjort det. Efter regnet kom det lite solsken trots allt. Is it my time to shine?
12 oktober 2011
Nu var det några dagar sedan. Har inte mått helt toppen helt enkelt. Allt går emot mig just nu. Det enda jag ser fram emot är träningen idag, som får mig att bli lite piggare och förhoppningsvis några gram lättare. Varför ska alltid allt hända på en gång? Kunde det inte kommit lite skit emellanåt istället för att droppa ner som en j*vla bomb? Det kommer väl sluta med att jag låser in mig här. Ska upp till soc vid 2 för att få hjälp med hyran och mat, ett problem ur världen. Frågan är väl om man måste betala tillbaka det, för det tror jag inte att jag kan precis. Det är inte lätt att betala tillbaka massa grejer när man lever på existensminimum. Gå aldrig på soc! Bo hemma så länge ni kan och flytta hemifrån när ni fått ett jobb, även om ni är 25 + när ni flyttar. Det lönar sig, tro mig. Att inte behöva tänka på tak över huvudet och mat i magen är en stor lättnad. Får hoppas på att jag får hjälp idag då, men det känns tragiskt att behöva krypa hela vägen till sockontoret.
1 kg lättare!
Här har ni en förklarning till vad LCHF(low carb high fat) är för något.
LCHF är samlingsnamnet för hälsosam kost för människan. Att äta LCHF-kost innebär att äta den näring människan ätit under merparten av evolutionen. I praktiken innebär detta naturliga matvaror med lite eller inget innehåll av E-nummer, ofta kravmärkta produkter bra balans mellan omega 6 och omega 3 samt huvudnäringsintaget kommer från fett och protein snarare än kolhydrater.
LCHF står för Low Carb High Fat, vår artriktiga föda. Det finns inget däggdjur som blir sjukt, överviktigt eller får diabetes av sin artriktiga föda. Människan är inget undantag.
LCHF-kost innebär att man äter mat som är naturlig, inte innehåller främmande ämnen för kroppen samt har en sammansättning mellan näringsämnena som gör att vårt hormon och belöningssystem återfår sin normala balans.
LCHF-rörelsen har insett att det är våra nuvarande kostråd och kost som bär största ansvaret för många av våra välfärdssjukdomar samt att LCHF är en mycket enkel lösning på den skenande epidemin inom det metabola syndromet.
LCHF-rörelsen vill att andelen energi från kolhydrater ska minska och då särskilt de snabba kolhydraterna och sockret. För de som inte är metabolt sjuka ännu, t.ex. våra barn innebär det att de äter "köttfärsås och spagetti" istället för "spagetti och köttfärsås". För de som redan utvecklat sjukdomar eller övervikt behöver intaget av kolhydrater vara lägre ändå. Hur mycket man ska äta är individuellt. Vi säger dock max 20E% från kolhydrater.
8 oktober 2011
Har inte lagt upp alla bilder från Jaqlinas Bday så here u go!
somewhere over the rainbow
Sitter här. Nej vilken tråkig början. Jag vill hitta någon, alltså inte vem som helst, utan jag vill vara någons första val eftersom det inte verkar gå att dela på första platsen. Dock försöker jag fördela allting jämnt. Men jag kanske är tråkig numera? Eller så har jag bara dragit ner på vänner något drastiskt. Men tydligen har ingen lika tråkigt som mig och vill hänga. Så jag får vara hemma en fredagskväll, ensam, som vanligt. Utan något speciellt att göra. Sova, kanske? Sova bort livet hade väl ändå varit skönt? Det låter nog lite sorgligt men det hade varit något för mig. Allt går för tillfället i motvind, men det är ingenting jag vill ta upp här, detaljerna alltså. När ska jag få medvind? En sekund per år? Man får väl ta det man får, men om det inte är nog, vad gör man då?
don't wanna close my eyes, don't wanna fall asleep
Det finns så mycket som pågår i mitt huvud just nu. För mycket tankar, för mycket obesvarade samtal som inte ens borde komma och en bekräftelse som jag inte kan ge för att jag inte vill. I'm gonna stand tall. Jag ska stå upp för mig själv och jag ska klara detta på egen hand även om jag helst hade velat ha sällskap 24/7. I och med den här skiten så ska jag sköta min diet, jag ska gå på de tre pass jag bokat nästa vecka och jag ska gå ner mina 8 kilo, bara för att ha någonting annat att tänka på. Jag ska hålla mig sysselsatt med andra ord, och att jag har ett mål jag ska nå innan årsskiftet är ett stort plus. Jag ska leva mitt liv som jag vill nu. Dvs jag ska åka dit jag vill och göra det jag vill. Ingen ska få stoppa mig.
If there's one thing I hang onto,
It gets me through the night.
I aint gonna do what I don't want to,
Im gonna live my life.
Shining like a diamond, rolling with the dice,
Standing on the ledge, show the wind how to fly.
When the world gets in my face,
I say, Have A Nice Day.
Have A Nice Day
i might drink a little more than i should tonight
Ni tycker säkert att det är jättepatetiskt med sånna här videor, men jag kommer att asgarva när jag tittar på detta längre fram.
6 oktober 2011
Man måste bjuda på sig själv. Tyvärr säger jag lite för mycket vad jag tänker men skitsamma :D
bring me back to life
Ibland vill man bara inte ha svar på sina frågor. Det gör bara saker och ting svårare. Allt känns så orealistiskt på ett sätt, men ändå befinner man sig i verkligheten. En verklighet som smyger sig tätt inpå en när man minst anar det. Varför? Det är väl en fråga man inte kan få svar på, det händer bara, som en bomb, men ändå sakta och säkert. Varför är man så rädd för förändring? Är alla människor uppbyggda så eller är det bara jag? Jag hatar förändringar, det är så himla instabilt men ändå så out of life, eller out of my life. Det kan ju kännas bra med lite svängar på min raksträcka, det kan behövas för att vägen kanske ska byggas om och blir finare i efterhand. Men tillbaka till svar på sina frågor, kan det vara så att man inte vill veta svaret för att man vill ha ett annat svar? För att man är rädd för att allt ska ändras upp och ner eller ner och upp. Som sagt verkligheten, ödet eller vad det än är kommer att smyga sig tätt inpå mig och det är en av de få saker jag inte kan kontrollera utan jag kan bara sitta och vänta tills bomben droppar ner, tyvärr.
LCHF hjärta?
Jag vet inte hur mycket jag väger nu, dag 1 alltså. Men ska försöka väga mig så fort jag kan. Vad jag vet så ligger jag mellan 59-61. Vi säger 60. Och om en månad ska jag väga 56,57. Måste träna så att jag inte får hänghud. Men ska få koll på detta först och hålla mig där. Jag får säkert ett träningssug då jag hört att man blir mycket piggare på LCHF. Funderar på att käka kebabtallrik idag, fast utan pommes eller ris o be om lite extra sallad. Och sen den kebabsåsen som jag älskar så mycket hihi. MUMS!!! Ska nog köpa någon frukt också som jag kan småäta på. Måste även till stan och byta mina nya fina byxor som jag älskar för att det blivit hål i röva på dem. Känns som om de kommer bli en jobbig diskussion men jag har ju faktiskt inte förstört dem själv så. Aja, te och en cigg o sen rulla mot stan? Oh, yes!
3 oktober 2011
Jag såg nyss på Våra bästa år. Ett par som var små när jag började titta då jag var typ 6-7 gifte sig. Hon hade varit gift innan och har ett barn sen innan med den hon gifte sig med idag. Min pojkvän var även på förlovning i lördags, hans barndomsvän förlovade sig. En familj som stod mig nära för några år sedan fick tillökning i natt. Jag kan inte sluta tänka på när det är min tur. Händer det bara eller är det en process? Då undrar jag när det händer mig. Inte för att jag vill stressa fram något(tvärtom), men jag som tror på ödet tror att allt är förutbestämt. Och därför kan jag inte hjälpa att jag undrar när det är min tur, bara av ren nyfikenhet. Och kommer man bara gifta sig en gång? Skiljer man sig båda gångerna? Vi har ju kommit till skiljsmässotiden här. Det är nog vanligare än bröllop nu för tiden, att skilja sig alltså, modernt numera kanske? I såfall måste det bero på media, dramaserier som visar att det är okej. Jag vet bara en sak. Och det är att jag kommer tänka igenom saker som äktenskap och tillökning väldigt noga. En kisse är väl inte så stort men ni förstår. Jag hoppas inte att ödet kommer och gör så att jag tappar andan. Men det vet man aldrig heller. Men jag får hoppas på det. Fast det kanske är det bästa. Jag är ju världens kontrollfreak, när det kommer till mig själv och min vardag. Jag får hoppas att ödet överraskar mig helt enkelt.
